Warsztaty choreoterapii dla mieszkańców Gminy Bychawa! (8 czerwca)
W ramach projektu ,,Centrum Usług Społecznych w Gminie Bychawa”, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027, Działanie 8.5 Usługi społeczne, Priorytet VIII Zwiększanie spójności społecznej, serdecznie zapraszamy mieszkańców naszej gminy na warsztaty choreoterapii!
– poniedziałek 8 czerwca
– godzinach 16:00-20:00
– sali animacji i integracji przy ul. Piłsudskiego 22
Warsztaty mają na celu poprawę samopoczucia uczestników poprzez ruch, taniec oraz pracę z ciałem, koncentrując się na wzmacnianiu poczucia własnej wartości i samoakceptacji poprzez ruch, a także wspierając budowanie relacji interpersonalnych i rozwój kreatywności – istotnym elementem warsztatów jest również redukcja stresu, zwiększenie świadomości ciała oraz integracja psychosomatyczna.
W programie wyjątkowe zajęcia, podczas których uczestnicy
– odkryją ruch jako sposób wyrażania emocji – poprzez pracę ze świadomością ciała, przestrzenią oraz ćwiczenia inspirowane ,,mapą emocji”, gestem i mimiką,
– wezmą udział w tańcu intuicyjnym i improwizacji ruchowej, rozwijając swobodę ekspresji w rytm różnorodnej muzyki,
– poznają elementy choreoterapii w praktyce, między innymi poprzez ćwiczenia takie jak ,,taniec z emocjami”, łączące ruch, muzykę i przeżycia wewnętrzne,
– stworzą wspólną choreografię, ucząc się współpracy, budowania relacji i wzmacniania poczucia przynależności w grupie.
Główne założenia spotkania to
– poprawa samopoczucia i redukcja stresu poprzez ruch i taniec,
– wzmocnienie poczucia własnej wartości i samoakceptacji,
– rozwój świadomości ciała oraz integracji psychosomatycznej,
– budowanie relacji interpersonalnych i integracja społeczna,
– rozwój kreatywności i ekspresji poprzez ruch.
Warsztaty są bezpłatne, otwarte dla wszystkich mieszkańców Gminy Bychawa i realizowane w duchu integracji lokalnej społeczności.
Więcej informacji pod numerem telefonu 81 566 01 27.
Biuro Projektu znajduje się na I piętrze w pokoju numer 12 Urzędu Miejskiego w Bychawie (ul. Partyzantów 1, 23-100 Bychawa).
