Warsztaty muzykoterapii dla mieszkańców Gminy Bychawa
Centrum Usług Społecznych w Bychawie serdecznie zaprasza mieszkańców naszej gminy na wyjątkowe warsztaty muzykoterapii. To doskonała okazja do regeneracji sił, redukcji stresu oraz integracji w przyjaznej atmosferze.
Termin i miejsce spotkania
Data: poniedziałek, 30 marca
Godziny: I grupa: 14:00–17:00 | II grupa: 17:00–20:00
Miejsce: Budynek Szkoły Podstawowej im. Polski Niepodległej w Bychawie (ul. Szkolna 8)
O warsztatach
Warsztaty mają na celu połączenie relaksu, integracji oraz profesjonalnych elementów muzykoterapii, które wspierają dobrostan psychiczny i emocjonalny uczestników. Podczas zajęć uczestnicy:
zanurzą się w relaksujących dźwiękach, łącząc oddech, muzykę i elementy medytacji;
odkryją nowe sposoby wyrażania emocji poprzez śpiew, rytm i improwizację;
wezmą udział w twórczym procesie wspólnego tworzenia muzyki;
doświadczą pracy z ciałem poprzez ruch i rytm, co sprzyja odprężeniu;
poczują siłę wspólnoty płynącą ze wspólnego muzykowania.
Główne cele projektu
Spotkanie opiera się na czterech kluczowych filarach:
Wzmacnianie dobrostanu poprzez świadomy kontakt z muzyką.
Redukcja stresu dzięki technikom relaksacyjnym i rytmoterapii.
Rozwijanie kreatywności oraz swobodnej ekspresji dźwiękowej.
Budowanie relacji i integracja lokalnej społeczności.
Informacje organizacyjne
Warsztaty są całkowicie bezpłatne i otwarte dla wszystkich mieszkańców Gminy Bychawa. Realizowane są w duchu otwartości i wzajemnej akceptacji.
Kontakt i zapisy:
Więcej szczegółowych informacji można uzyskać pod numerem telefonu: 81 566 01 27.
Biuro Projektu:
Urząd Miejski w Bychawie
ul. Partyzantów 1, 23-100 Bychawa
I piętro, pokój nr 12
Informacja o dofinansowaniu:
W ramach projektu ,,Centrum Usług Społecznych w Gminie Bychawa”, współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego Plus w ramach Programu Fundusze Europejskie dla Lubelskiego 2021-2027, Działanie 8.5 Usługi społeczne, Priorytet VIII Zwiększanie spójności społecznej, serdecznie zapraszamy mieszkańców naszej gminy na warsztaty zdrowego stylu życia!
